Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 33,31g | Prot: 29,75g | Hh: 108,32g.
Aamiainen: Магнит Банан, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Сити Гурмэ Рис с Кедровыми Орешками, Томатный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|