Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 42,91g | Prot: 58,74g | Hh: 164,88g.
Aamiainen: Mangos, Müller Reine Buttermilch. Lounas: Asia Green Garden Instant Nudeln mit Hühnerfleischgeschmack. Päivällinen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Wagner Big Pizza BBQ-Chicken. Välipalat/Muut: Babykarotten, Sun Snacks Tortilla Chips Käse. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LaraKaruh
|