Päiväkirja - sitnez, 14 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
104,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2020:
2874 kcal Rasva: 68,24g | Prot: 69,66g | Hh: 499,99g.   Aamiainen: Картофель Отварной, Банан. Lounas: Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Макфа Вареные Макароны. Välipalat/Muut: Торт, Шарлиз Пастила Ассорти, Рафинад, Snickers Батончик, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. lisää...
2903 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sitnez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.