Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 89,20g | Prot: 95,51g | Hh: 152,86g.
Aamiainen: Дальпико Нерка Соленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Фрима Сухие Сливки, Сахар. Lounas: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый, Grow Food Куриный Суп с Рисом, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Лента Запеканка Творожная с Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa5581s
|