Päiväkirja - K.Schatz, 14 helmi 20

Ну вот 💪🏻
69,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2020:
553 kcal Rasva: 22,46g | Prot: 25,51g | Hh: 63,36g.   Aamiainen: Сырники Домашние, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Магнит Овсяные Хлопья. lisää...
2800 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K.Schatz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.