Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 34,71g | Prot: 40,88g | Hh: 60,99g.
Aamiainen: O'Zera Шоколад Горький, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рис Вареный, Котлета Домашняя. Lounas: Самбери Десерт Крем-Желе Йогуртовое с Мандарином, Простоквашино Творог 2%, Котлета Куриная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika999999999
|