|
Euch allen ein schönes Wochenende 👍🏻
|
145,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3461 kcal
|
Rasva: 133,34g | Prot: 172,75g | Hh: 197,49g.
Aamiainen: Dulano Kochschinken, Kaffee mit Milch, Mandeln, REWE Beste Wahl Nougat Schokolade. Lounas: Schweinshaxe, Halbes Hähnchen. Päivällinen: Aldi Schinken Krakauer, Beck's Bier (500ml). Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|