Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 34,56g | Prot: 34,65g | Hh: 111,63g.
Aamiainen: Юбилейное Утреннее с Йогуртовой Начинкой, Чай, Пшённая Каша на Молоке. Lounas: Лукас Печенье Зерновое, Капучино , Heinz Острый Кетчуп, Филе Бедра Запечённое под Морковной Шубой, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🍒Kat_Sycheva🍒
|