Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 107,40g | Hh: 157,43g.
Aamiainen: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Первый Вкус Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Мороженое Пломбир, Zuegg Варенье Сливовое, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Päivällinen: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|