Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 54,04g | Prot: 71,29g | Hh: 228,92g.
Aamiainen: Ehrmann Protein Pudding, Jean Pierre Mini-Brioche, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lounas: Gouda, Ei, Pflanzenöl, Südzucker Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Senf, McDonald's Ketchup, Dulano Bockwürstchen. Välipalat/Muut: Harvest Moon Green Juice Mango, Pfirsich, Spirulina & Weizengras. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|