Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2020
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 75,59g | Prot: 38,59g | Hh: 233,75g.
Aamiainen: Fuego Tortilla Chips Salted. Lounas: Delikato Hollandaise Sauce, Alnatura Quinoa, Lauch. Päivällinen: Spreewälder Gurkensalat, Lidl Sushi Family Box Tokyo. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Aldi Mini Berliner, Schlichting Frisches Vogtländisches Sauerkraut, Mandarine. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|