Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 58,09g | Prot: 40,97g | Hh: 92,14g.
Aamiainen: Бисквитный Двор Торт Блинный, Сыр Чеддер, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lounas: Акконд Десерт Фараделла, Кофе (Растворимое), Coffeeport Салат Цезарь , Куриное Филе, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Русский аппетит Салат Цезарь, Вареное Яйцо, Good Food Семечки Подсолнечника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|