Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 63,35g | Hh: 61,11g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Банан. Lounas: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Рыбмастер Кета Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|