Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 71,18g | Prot: 106,25g | Hh: 155,18g.
Aamiainen: Каждый День Шаурма с Курицей, Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Русский Хлеб Лепёшка Пита, Bonduelle Кукуруза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Lounas: Макарун, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Yami Yami Суп Фо Бо, Дикси Брецель с Кунжутом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harakternaya
|