Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 31,36g | Hh: 30,38g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сосиски, Лагуна Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Greenfield Чай Чёрный, Село Зеленое Творог 5%, Данон Йогурт с Персиком и Грушей. Lounas: Клементины, Greenfield Чай Чёрный. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|