Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
414 kcal
|
Rasva: 17,87g | Prot: 20,87g | Hh: 42,16g.
Aamiainen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Рулет из лаваша с тунцом, Омлет. Välipalat/Muut: Bite Батончик Love. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikuxa.86
|