Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 61,16g | Prot: 46,78g | Hh: 81,94g.
Aamiainen: Бондюэль Молодая Кукуруза, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Päivällinen: Винегрет, Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картошка Фри, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limefoxes
|