|
океей
|
39 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 41,91g | Prot: 71,49g | Hh: 186,18g.
Aamiainen: Магнит Сыр Маасдам, Тавр Сосиски Гановерские, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lounas: My Box Ролл Креветка, My Box Ролл Годзила, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Васаби. Päivällinen: Мандарины, Яблоки Розовой Леди, Milka Milka Tuc, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой, Киви, Bio Баланс Кефирный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|