Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Anja.koro
Päiväkirja
15 helmi 20
Päiväkirja - Anja.koro, 15 helmi 20
Profiili - Anja.koro
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
BMI 22,0
Fett 34,0
Wasser 43,9
Muskel 26,4
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,5 kg
.
Vielä jäljellä:
4,4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 15 helmikuuta 2020:
1507 kcal
Harjoitus:
Google Fit - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
11 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Anja.koro
Näytä täydellinen historia