Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 49,51g | Prot: 60,11g | Hh: 121,43g.
Aamiainen: СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Беляевский Хлеб Пшеничный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо. Lounas: Greenfield Зеленый Чай, Горбуша, Рис Вареный. Päivällinen: Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Яблочный Пирог, Яблочный Пирог, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
|
Painohistoria - annabun77
|