Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 47,89g | Prot: 40,55g | Hh: 53,77g.
Aamiainen: Karışık Yeşil Salata, Sucuklu Yumurta, Mayalı Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Nohutlu Toplar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|