Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 91,35g | Prot: 58,24g | Hh: 231,03g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Пятерочка Багет Французский , Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью. Päivällinen: Lindt Шоколад 85% Какао. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Окей Манго. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|