Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1989 kcal
|
Rasva: 77,91g | Prot: 73,98g | Hh: 249,31g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Nespresso Кофе с Молоком. Lounas: Жареная Говядина (Только Постное), Сливочное Масло, Nespresso Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Любава Говядина Тушеная, Увелка Перловая Каша , B&B Конфеты Желейные, Kinder Шоколадное Яйцо. Päivällinen: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Яблоко. Välipalat/Muut: B&B Конфеты Желейные , Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuso_onna
|