Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 57,12g | Hh: 124,75g.
Aamiainen: Пицца Домашняя. Lounas: Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Перекресток Овощи Сотэ Запечённые, Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Верховье Био Творог, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Голландские. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина Лех
|