Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 39,18g | Prot: 45,52g | Hh: 36,97g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Избёнка Молоко 3,7%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.ezhik
|