Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 28,69g | Prot: 77,12g | Hh: 124,33g.
Aamiainen: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Бородинский, Капуста тушёная с рисом. Päivällinen: Магнит Минтай Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - o.kakovkina
|