Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 59,89g | Prot: 51,50g | Hh: 120,41g.
Aamiainen: Ленинградские Сладости Торт Сметанный. Lounas: Мишель Торт Сметанный по-Домашнему. Päivällinen: Светлое Пиво, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|