Päiväkirja - OlgaLihova, 16 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
60,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2020:
803 kcal Rasva: 48,81g | Prot: 27,02g | Hh: 65,48g.   Aamiainen: Ашан Сыр Твёрдый, Жареное Яйцо, Яблоко. Lounas: Коммунарка Шоколад Truffles, Киви. lisää...
1463 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaLihova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.