Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 29,25g | Prot: 55,97g | Hh: 114,76g.
Aamiainen: Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица, Можно? Нужно! Блины со Сгущёнкой , SPAR Блинчики с Мясным Фаршем. Lounas: Сушеные Бананы, Гуляш из Свинины, Гороховая Каша. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisitsina.lesONE
|