Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 23,91g | Prot: 28,66g | Hh: 120,07g.
Aamiainen: 황성주 황성주 국산콩 닥터 C 무가당 두유, 백설기, 오이 (껍질 포함), 미주라 미주라토스트, 바나나. Päivällinen: 두부부침, 오이 (껍질 포함), 군고구마. Välipalat/Muut: 퍼시픽 페퍼잭 치즈, 구운김, 초콜릿. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|