Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 80,88g | Prot: 39,53g | Hh: 232,25g.
Aamiainen: Auchan Comté, Camembert, Kitkat Kitkat, Carrefour Mini Macaron, Kinder Pingui, Lay's Chips Nature, Poulain Chocolat Noir Extra, P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket , Haribo Chamallows. Lounas: Potiron. Päivällinen: Baguette, Auchan Comté, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chloemeg3
|