|
Down another half pound. Just a little bit above the line.
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 76,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 58,49g | Hh: 196,96g.
Aamiainen: Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Bananas , Boiled Egg. Lounas: trader joe's trader joe's crunchy black & white rolls, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Better than Bouillon Vegetarian No Chicken Base. Päivällinen: Grapes, Merlot Wine, Amy's Organic Bean, Rice and Cheddar Cheese Burrito, El Monterey Cheese Enchiladas. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|