Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 36,47g | Prot: 62,27g | Hh: 184,03g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Champion Чернослив без Косточек, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Компот из Сухофруктов, Владхлеб Хлеб Подольский, Курица Вареная, Картошка Вареная, Суп Овощной. Päivällinen: Чай, Золотой Колос Крендель с Корицей, Брокколи, Кижуч, Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|