Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 58,59g | Prot: 63,06g | Hh: 103,37g.
Aamiainen: Telur Puyuh, Tahu Bacem. Lounas: Telur Rebus, Pepaya. Päivällinen: Jeruk Nipis, Terong Goreng, Pecel Lele, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Välipalat/Muut: Aice Mochi Coklat, NutriSari Jeruk Nipis, Kacang Kedelai. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almira_hanum
|