Päiväkirja - M.Zhmrk, 17 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
81,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2020:
1397 kcal Rasva: 50,42g | Prot: 150,84g | Hh: 101,62g.   Aamiainen: Сахар, Зеленый Луг Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 15%. Lounas: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Päivällinen: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Рис Вареный, Рыбное Меню Тунец Натуральный. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.