Päiväkirja - Meriekain, 16 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2020
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2020:
1005 kcal Rasva: 51,21g | Prot: 32,92g | Hh: 104,67g.   Aamiainen: Amanda Yerba Mate. Lounas: Tallarines al Pesto, Finlandia Queso Procesado Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. Päivällinen: Tarta de Jamón y Queso. Välipalat/Muut: Durazno, Té (Infusión). lisää...
1656 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Meriekain


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.