Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 37,91g | Prot: 36,12g | Hh: 72,24g.
Aamiainen: Ашан Рулет "Славянский" из Свинины "Фермерской", Хохланд Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Капучино. Lounas: Буженина, Магнит Апельсин, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genkelnatalya
|