Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 32,58g | Prot: 63,01g | Hh: 11,43g.
Aamiainen: Coffee with Milk. Lounas: Coffee with Milk. Päivällinen: Boerewors, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Woolworths Ostrich Steaks. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|