Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 73,32g | Prot: 62,65g | Hh: 217,84g.
Aamiainen: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lounas: Гиппо Салат Цезарь , Печеночные Оладьи, Кофе с Сахаром, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая. Päivällinen: Большая Кружка Ряженка 4%. Välipalat/Muut: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе с Сахаром, Дары Природы Финики Сушеные. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrii_89168007585
|