Päiväkirja - lik12, 17 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020

69,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg. Vielä jäljellä: 1,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2020:

17 kcal

Rasva: 0,39g | Prot: 0,87g | Hh: 2,25g. Aamiainen: Кофе с Молоком. lisää...

1688 kcal

Harjoitus: Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 1 minuutti. lisää...

Painonnousu 0,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - lik12