Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 76,32g | Prot: 62,70g | Hh: 70,83g.
Aamiainen: Econutrena Кокосовое Масло, Волжаночка Яйцо. Lounas: Виктория Лосось на Пару, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Valsoia Soya Milk / Original. Välipalat/Muut: 阿甘正馔 Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|