Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 23,21g | Prot: 114,59g | Hh: 11,16g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Lounas: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarikaTereshchenko
|