Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
135,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 59,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 19,55g | Prot: 21,95g | Hh: 85,35g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Услада Йогурт с Соком Клубники. Lounas: Dove Молочный Шоколад, Русское Море Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|