Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2299 kcal
|
Rasva: 97,69g | Prot: 86,68g | Hh: 266,54g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Останкино Блинчики с Печенью. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Вкуснотеево Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Капуста Тушеная, Суп из Говядины, Первая Свежесть Шарики Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|