Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 32,07g | Prot: 99,86g | Hh: 177,74g.
Aamiainen: Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Trentin Сыр Грана Падано, Каждый День Черника Замороженная. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Naturino Леденец, Магнит Апельсин, Полянка Творог Деревенский 5%. Päivällinen: Виктория Навага Жареная, Куриный Бульон, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Карамель, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Красный Октябрь Трюфель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|