Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 35,20g | Prot: 72,46g | Hh: 112,34g.
Lounas: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Gewalzte Bio-Bandnudeln. Päivällinen: Snack Time Wrap Schinken Gouda . lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|