Päiväkirja - Deby!, 17 helmi 20

Cintura: 80 cm
Barriga altura do umbigo:95 cm
Barriga abaixo do umbigo:98 cm
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2020:
542 kcal Rasva: 44,19g | Prot: 21,29g | Hh: 10,61g.   Aamiainen: Tomates Cereja, Cenouras, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Seara Hambúrguer de Soja. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Deby!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.