Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2010
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 64,41g | Prot: 61,01g | Hh: 86,84g.
Aamiainen: Plums, 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Egg, coffee, coffeemate creamer hazelnut. Lounas: subway chicken salad, subway cheese, kraft golden italian dressing. Päivällinen: Diet Mountain Dew, kraft original barbaque, country crock butter, bolied potato, Pork Backribs. Välipalat/Muut: water, full bar. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|