Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 20,39g | Prot: 107,85g | Hh: 79,27g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Алми Багет Итальянский, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Икра. Lounas: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Bombbar Соус "Сладкий Томат", Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Националь Рис Здоровье . Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Валерия Самусенко
|