Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 106,20g | Prot: 66,99g | Hh: 149,89g.
Aamiainen: Молочный Край Творожок Полдник. Lounas: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Дом Суп Гороховый с Копченостями. Päivällinen: Ратимир Сальчича, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Дом Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Termer Манго Цукаты, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|